1.Dirikan solat dan banyakkan berdo’a – Ini adalah salah satu kaedah yang
sungguh berkesan.Semasa berdo’a turut katakan “Ya,Allah jadikan hatiku
bersih”
2.Selawat keatas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100 X sebelum tidur – Ini
merupakan satu pelaburan yang mudah dan murah. Disamping dosa-dosa
diampunkan, otak tenang, murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan
semua perkara kebaikan.
3.Solat taubat – Selain daripada memohon keampunan, dapat mencuci hati dan
menenangkan minda.
4.Membaca Al-Quran – Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa,
penyembuh, penenang, terapi. Sekurang- kurangnya bacalah “Qulhu-allah”
sebanyak 3X.
5.Berma’af-ma’afan sesama kawan setiap hari – Semasa meminta maaf perlu
sebutkan.
6.Bisikan kepada diri perkara yang positif – Jangan sesekali mengkritik, kutuk diri
sendiri, merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri. katakan lah “Aku
sebenarnya……(perkara yang elok-elok belaka)
7.Program minda/cuci minda – Paling baik pada waktu malam sebelum
senyum, pejam mata, katakan di dalam hati “Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku,
esok aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif”. Menurut kajian
saikologi, apa yang disebut sebelum tidur dapat dirakamkan sepanjang tidur
sehingga keesokan harinya
8.Berpuasa – Sekiranya dalam berpuasa, terhindar dari melakukan perkara-
perkara kejahatan.
9.Cuba ingat tentang mati (Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan, tidak
sampai hati kerana bimbang akan mati bila- bila masa).
10.Kekalkan wuduk.
11.Bersedekah.
12.Belanja orang makan.
13.Jaga makanan – jangan makan makanan yang subhat.
14.Berkawan dengan ulama.
15.Berkawan dengan orang miskin (menginsafi).
16.Pesan pada orang, jadi baik.
17.Menjaga pacaindera (mata, telinga, mulut…dsb), jangan dengar orang mengumpat.
0 Yang mendoakan Cik Marjan Kurus..(^_^):
Post a Comment